건강30 화장품 성분 세라마이드 효능과 세라마이드 함유 화장품 추천 화장품 성분 세라마이드 효능과 세라마이드 함유 화장품 추천 피부건강의 핵심은 보습력입니다. 아토피나 여드름이 생겼을 때에도 보습력이 중요한데 보습력이 피부장벽의 건강과 연결되기 때문입니다. 피부장벽이 무너지면 민감한 피부로 변할 수 있습니다. 특히 건조해지기 시작하는 가을을 주의해야 하고 지금처럼 마스크 사용을 많이 하는 경우도 피부가 예민해질 수 있습니다. 피부장벽은 외부 각질층이 피부밖에서 들어오는 자극을 방어하고 피부내의 수분을 보호합니다. 피부장벽이 무너지면 피부내부의 수분이 쉽게 증발하고 외부환경의 자극에 민감해집니다. 이 피부장벽을 구성하는 핵심요소가 바로 세라마이드입니다. 세라마이드는 피부의 표피층의 구성성분으로 수분과 결합해서 장벽을 만듭니다. 외부환경의 자극과 미생물로부터 우리의 몸을 보.. 2021. 7. 24. 임신중독증 증상 및 원인을 알고 미리 예방해요 임신중독증 증상 및 원인을 알고 미리 예방해요 임신중독증 또는 전자간증이라 불리는 질환은 임신 과정에서 고혈압 질환이 합병된 경우를 말합니다. 임신전부터 고혈압을 겪었던 경우, 또는 임신 초기에 고혈압이 발견되는 경우를 만성 고혈압이라고 합니다. 이때 고혈압 증상과 함께 소변에서 단백뇨가 배출됩니다. 또 혈소판감소, 신장기능 저하, 간수치 상승, 등 이상 증상이 함께 동반됩니다. 20주 후에 전자간증 증상이 나타나는 경우 고혈압성 질환의 원인으로 경련과 발작을 일으킬 수 있습니다. 임신중독증의 원인 가장 큰 원인은 바로 혈류 공급에 장애입니다. 착상과 발단 단계에서 태반에서 혈류 공급에 장애가 생기는 경우 산모와 태아의 혈관이 손상을 입고 점차적으로 고혈압을 동반한 증상이 나타납니다. 또 산모가 비만이나.. 2021. 7. 23. 면역력 높이는 영양제 내 몸의 염증을 치료해요 면역력 높이는 영양제 내 몸의 염증을 치료해요 면역력 높이는 방법 내 몸에 들어온 바이러스나 세균에 대항하는 힘이 바로 면역력입니다. 몸의 기능을 강화하고 건강한 습관을 들인다면 면역력을 높여서 외부 자극에 더 민감하게 대응이 가능합니다. 일상적으로 교정할 수 있는 면역력 높이는 방법은 다음과 같습니다. 1. 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소 섭취 2. 수면시간을 정하고 규칙적으로 취침한다 3. 운동은 최소 주 3회이상 꾸준히 한다 4. 스트레스를 막을 수 있는 해소법을 찾는다. (명상 운동 음악 감상 등) 5. 건강점진은 정기적으로 받는다 6. 하루 2l이상 물을 마신다. 한 시간에 한 컵을 규칙적으로 마신다. 이외에도 면역력을 올려주는 슈퍼푸드를 정기적으로 섭취해서 균형 있는 식단을 유지하는 것이.. 2021. 7. 21. 길랑바레 증후군 얀센 백신 부작용 길랑바레 증후군 얀센 백신 부작용 미국의 FDA에서 얀센 백신과 관련해서 경고 사항을 발표했습니다. 얀센 백신을 접종한 사람중에서 드물게 희귀 질환인 길랑바레 증후군이 발생할 수 있다고 경고했습니다. 증상자 연령대는 대부분 50대 이상으로 남성이 많이 걸리는 것으로 확인됐습니다. 접종 2주 후 감기와 비슷한 증상이 나타나는 경우 감기몸살인지 아니면 길랑 바레 증후군인지 지속적으로 확인하면서 예후를 살펴야 합니다. 길랑바레 증후군 주요 증상 길랑바레 증후군은 말초신경계에 이상이 생기는 질환입니다. 길랑 바레 증후군은 처음에는 몸에 힘이 빠지면서 마치 감기몸살과 같은 증상을 겪습니다. 그러다가 점점 아예 근육이 마비증상을 보이면서 걸을 수 없는 지경에 이르게 됩니다. 다리 , 팔, 몸통으로 점점 감각저하, .. 2021. 7. 14. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
